General/Recipes

Noch nie war Smoothie machen so einfach!

Du trinkst gerne Smoothies? Dann bist Du hier genau richtig! Doch was macht eigentlich für dich einen guten Smoothie aus? Ist es die Fruchtigkeit, die richtige Konsistenz oder dieser „Ahh, lecker!“-Effekt vom ersten bis zum letzten Schluck? Oder ist der Moment in dem man sich einfach zurücklehnen kann, genießt und weiß, dass man sich etwas Gutes tut. Wie viele von…

Diet/Organic Food

Health Benefits of a Raw Food Diet

As more and more people are turning to more organic lifestyles and trying to improve their health through adopting better eating habits, there are also many people going one step further and enjoying the health benefits of a raw food diet. In this article I am going to firstly look at; why so many people are choosing raw foods over…